科学健身，健康同行！云南省体育科学研究所开

当天下午，国家体育锻炼标准达标测验有序开展。科学而有效的测试，让同学们更好的了解自己的基本体态和运动能力，不断培养自觉加强体育锻炼的意识。测试结束后，操场上仍然有不少同学向老师提问运动健康的知识，在校园内营造了健康向上的氛围。

活动分为科普讲座和国家体育锻炼标准达标测验两部分。在“儿童青少年体育运动知识”科普讲座中，云南省体育科学研究所负责人向大家科普了如何有效运动、科学运动，在学习和健身锻炼中把握平衡，取得优异学习成绩的同时练就一副强健的体魄。

为落实全民健身和健康中国两个国家战略，贯彻《中长期青年发展规划（2016—2025年）》，进一步激发青少体育锻炼活动。近日，云南省体育科学研究在威信县双河乡半河村苗圃希望小学开展了体育科学进校园活动。

云南省体育科学研究所专业人员从体育运动方法、体育课计划、体育与膳食和儿童青少年体育运动注意事项等六个方面为同学们带来了生动有趣的讲解，并与同学们进行了互动。

【来源：云南省体育局_全民健身】

文章来源：《体育科学研究》 网址: http://www.tykxyj.cn/zonghexinwen/2022/1026/619.html